健康的心靈是幸福的源泉。在小學(xué)階段，孩子們情緒方面存在容易波動和沖動的情況，情緒處理不當(dāng)容易造成煩惱。11月26日，淮安外國語學(xué)校濱河校區(qū)小學(xué)部開展了以“做情緒的小主人”為主題的心理健康主題班會，幫助學(xué)生認(rèn)識、了解并辨識不同的情緒，嘗試從不同角度解決問題，學(xué)會掌控自己的情緒。 
       一、四年級的班會課上，老師帶領(lǐng)孩子們一起體會“喜、怒、哀、樂”四種情緒，孩子們天真的臉上展現(xiàn)出不同情緒對應(yīng)的表情，老師講解了不同心情會對心理產(chǎn)生不同的影響。緊接著，孩子們一起探索“健康的心靈大樹應(yīng)該是什么樣子的？”“樂觀、自信、善良、勇敢”一個個標(biāo)簽出現(xiàn)在健康樹上，那茂盛的健康樹就像是孩子們幼小的心靈，在茁壯成長。 
       中高年級召開了“寬容他人，悅納自己”的主題班會。在生活中，寬容他人其實就是悅納自己。在班會課上，同學(xué)們積極踴躍地發(fā)言，紛紛談了自己的優(yōu)缺點以及自己對優(yōu)缺點的認(rèn)識，很多同學(xué)也非常風(fēng)趣地評價了身邊的同學(xué)，個別同學(xué)還做了自我反思，收到了同學(xué)真誠的建議。 
       本次心理健康主題班會活動，讓學(xué)生的心理更健康、心態(tài)更陽光。健康心理、快樂人生；直面挫折、陽光心態(tài)；珍愛生命、悅納自我等主題班會，將心理健康理念播撒到校園的每一個角落。