沖動(dòng)與激情
畢淑敏說(shuō)：“額頭上沒(méi)有一絲皺紋的美人，怕血管里流動(dòng)的都是水。”理性與熱情分別是心靈航行的舵與帆，一旦帆或舵被破壞，人便只能漂泊、停滯在大海之中。如何駕馭心靈的風(fēng)帆，一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他們的故事，看他們支招。
【你言我語(yǔ)】
青春的提拉米蘇
溫州翔宇高中部13級(jí)13班 章思思
“再不瘋狂，我們就老了。”這是韓寒最?lèi)?ài)說(shuō)的一句話，而他本人也在實(shí)踐著。對(duì)啊，再不瘋狂，我們就無(wú)法享受到生活與學(xué)習(xí)上的快樂(lè)與幸福了。
沖動(dòng)與激情是青春的提拉米蘇，集合了奶油與巧克力的美味。仿佛在我的記憶中，他們就像發(fā)酵劑，催化并推動(dòng)著我兒時(shí)那些滑稽而又開(kāi)心的傻事的形成，那些記憶已經(jīng)深入我的骨髓，而激情與沖動(dòng)成為那些年的主旋律。
激情，是跌宕起伏的，是富有精彩性的，我渴望，期盼。著名的人口學(xué)家馬寅初，在那個(gè)人云亦云的年代，每一個(gè)有文化的人都為生存而隱藏，修改自己的論文，只有他滿(mǎn)懷激情，“沖動(dòng)”地堅(jiān)持著自己的信念與工作態(tài)度。我，就想成為像他這樣的人，可以為了原則和工作信念，沖動(dòng)一下，激情一下。
我站在沖動(dòng)與激情漸行漸遠(yuǎn)的路口，望著他們逐漸走向目光的焦點(diǎn)，儼然要成為一場(chǎng)夢(mèng)，一場(chǎng)雨，甚至是一場(chǎng)電影。我不想看著他們逐漸離開(kāi)我，不再出現(xiàn)在我的生活里，不再只出現(xiàn)在夢(mèng)里，我想沖動(dòng)一下，你們呢？
渴望激情
溫州翔宇高中部13級(jí)13班 陳忠壽
生不可碌碌無(wú)為，更不該留有遺憾。多少年后，我們可能會(huì)嘆息，后悔過(guò)去的作為，悔恨當(dāng)時(shí)自己的猶豫不決，我寧可沖動(dòng)一時(shí)，也不愿悔恨一世。
沖動(dòng)是必不可少的，因?yàn)檫@份沖勁是出自你自己的內(nèi)心，沒(méi)有了沖動(dòng)，就可能會(huì)留下難以彌補(bǔ)的缺憾。天文學(xué)家哥白尼窮盡一生，總結(jié)自己的發(fā)現(xiàn)，才有了“日心說(shuō)”這一觀點(diǎn)。若他猶豫不決，直到離世，他的“日心說(shuō)”也可能隨之隱世，那他的一生心血豈不是會(huì)白白浪費(fèi)？那該是多大的遺憾！
沖動(dòng)固然會(huì)付出一定的代價(jià)，但對(duì)于有些人，即使代價(jià)很沉重，他們依舊會(huì)選擇沖動(dòng)，因?yàn)樗麄冎磺鬅o(wú)愧于心。如支持日心說(shuō)的布魯諾，他明知教皇的殘酷，但他依然站出來(lái)了，做出來(lái)多少人想做卻不敢做的事。他的確很沖動(dòng)，但在烈火中他也未曾想過(guò)屈服，仍舊在生命的最后一刻發(fā)出內(nèi)心的吼聲。
或許因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)而葬送了自己的生命是十分愚蠢的行為，但如果他沒(méi)有這樣選擇呢？對(duì)追求真理的他來(lái)說(shuō)，欺騙自己，做出違心之舉不更加殘忍嗎？因此，他的沖動(dòng)是愚蠢的，但也是聰明的。
有了沖動(dòng)，道路自然也難以一帆風(fēng)順，這份沖勁會(huì)讓你經(jīng)歷更多的未知，更會(huì)讓你的生活充滿(mǎn)驚險(xiǎn)，富有激情。
平平淡淡一帆風(fēng)順地走過(guò)，或是驚心動(dòng)魄一波三折地去闖過(guò)，這都是人們向往的生活，相比于默默無(wú)聲的經(jīng)過(guò)，多數(shù)人更喜歡充滿(mǎn)冒險(xiǎn)與激情的經(jīng)歷。而沖動(dòng)與激情是相輔相成的，沖動(dòng)帶來(lái)了無(wú)限激情，激情又帶動(dòng)了人們的沖動(dòng)之舉。
同時(shí)，沖動(dòng)也是需要理智的，單純的沖動(dòng)只會(huì)是徒勞，只有理智的沖動(dòng)，才能更好地享受激情的生活。
后悔
監(jiān)利新教育11級(jí)29班 萬(wàn)方家
當(dāng)沖動(dòng)吞噬你心靈的時(shí)候，災(zāi)難、內(nèi)疚都會(huì)降臨，但你保持對(duì)任何事有激情的態(tài)度，或許你會(huì)迎來(lái)曙光。我坐在窗前，看著那蔚藍(lán)的天空，突然，我視線一斜，看到了那一本書(shū)，不禁想起了那件難忘的事……
那天中午，快上課了，我邁著輕盈的步伐走進(jìn)了教室，可教室的一切讓我目瞪口呆。小楊和小張兩個(gè)扭打在一起，小楊的口中還不時(shí)發(fā)出猙獰的叫聲，我的課桌上一片狼藉，文具盒掉落在地上，筆灑了一地，還有些筆因打架而破裂了，就連我新買(mǎi)的幾支筆也未幸免。天漸漸陰了下來(lái)，風(fēng)兒刮得猛了，我心中的怒火頓時(shí)熊熊燃起。我大吼：“是誰(shuí)？是誰(shuí)干的？”被小楊按在地上的小張頓時(shí)脫口而出：“是他，就是他！”
還沒(méi)聽(tīng)小楊解釋?zhuān)揖团艿叫畹淖雷忧埃テ饡?shū)就往后拋，書(shū)在空中劃過(guò)一道弧線落地，復(fù)仇的快感讓我一發(fā)不可收拾。我掀翻了桌子，踢倒了板凳，搜腸刮肚地把書(shū)包從抽屜拽了出來(lái)。窗戶(hù)也“哐當(dāng)”一聲響，似乎為我打著節(jié)奏……
瀟灑地完成了一系列復(fù)仇行動(dòng)，很有成就感地回到了座位。
小楊見(jiàn)老巢被剿也只得圍魏救趙，撇下小張，跑到座位上收拾殘局。他把書(shū)重重摔在桌子上，目光中有憤怒、委屈。我看見(jiàn)小楊的臉脹得通紅，眼淚打著轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，他趴在桌子上默默承受著。
外面下起了小雨。我的同桌拍了拍我說(shuō)：“你的桌子是小張弄的……”我的桌子究竟是誰(shuí)弄的已不重要了，重要的是我錯(cuò)了，因沖動(dòng)而付出了慘痛的代價(jià)，受到了懲罰——心中揮之不去的傷疤。
過(guò)了幾天，我還沒(méi)有從陰影中走出來(lái)。那是一節(jié)數(shù)學(xué)公開(kāi)課，我十分膽小，看后面有幾個(gè)老師，我就不敢舉手了，看著老師與同學(xué)們是那樣激情，我被感染了，我沖動(dòng)起來(lái)，懷著忐忑不安的心情舉起了沉重的手，秒針滴滴地轉(zhuǎn)動(dòng)著，實(shí)際上只過(guò)了幾秒鐘，在我看來(lái)過(guò)了幾個(gè)世紀(jì)……“萬(wàn)，你來(lái)回答。”我十分艱難地站起了身，看著老師鼓勵(lì)的目光和同學(xué)們那激情的樣子，我鼓起勇氣，終于回答出了問(wèn)題。
此后，我對(duì)學(xué)習(xí)、生活、運(yùn)動(dòng)處處充滿(mǎn)了激情。
這兩件事讓我明白：不要讓沖動(dòng)吞噬你的心，但你卻要對(duì)學(xué)習(xí)、生活、運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)激情，讓生命綻放光彩。
叛逆少年
淮安外國(guó)語(yǔ)13級(jí)15班 段悅
“沖動(dòng)是魔鬼”，生活中，總有人因?yàn)闆_動(dòng)而失去理智，最后釀成一個(gè)個(gè)無(wú)法挽回的悲劇。
也許是因?yàn)榍啻浩诘呐涯娣磻?yīng)，遭到媽媽指責(zé)，總是理直氣壯地上去頂幾句嘴，最后鬧得雙方火冒三丈，不歡而散。看來(lái),我的理智全被淹沒(méi)�？墒�，除了沖動(dòng)就沒(méi)有別的解決事情的辦法了嗎？我想，還是有的，只不過(guò)沖動(dòng)就真的像魔鬼一般在你腦中胡作非為，將剩下的一點(diǎn)點(diǎn)理智也硬生生地剝奪。當(dāng)你在沖動(dòng)之前，有沒(méi)有仔細(xì)地去想過(guò)是不是非要這種解決方式呢?
有一個(gè)故事:說(shuō)有一個(gè)女孩子，她有一個(gè)非常要好的朋友，整天形影不離。有一天，朋友約女孩去她家玩，女孩答應(yīng)了，于是她們一路上談笑風(fēng)生，不一會(huì)就走到了朋友家的門(mén)口。朋友在門(mén)口找鑰匙，只見(jiàn)她拿出銅鑰匙可是又放回了口袋，對(duì)女孩說(shuō)忘帶鑰匙了，可是女孩明明看到了剛剛那把鑰匙，以為好朋友存心針對(duì)她，不想讓她去自己家玩了。女孩很生氣，頭也沒(méi)有回，氣呼呼地走了。她坐在小區(qū)門(mén)口的凳上等車(chē)，突然想起來(lái)，她的好朋友曾經(jīng)和她提過(guò)，她們家的鑰匙是白色的亮晶晶的，也就是說(shuō)，那把鑰匙不是她們家的鑰匙!小女孩一路奔到朋友家的門(mén)口，看見(jiàn)朋友紅著眼，百般無(wú)奈地坐在樓梯上等爸爸媽媽回家，她看見(jiàn)女孩跑過(guò)來(lái)，又默默低下了頭，看樣子，女孩的沖動(dòng)令她費(fèi)解。女孩子抱歉地坐在她身邊，向她解釋?zhuān)痪茫齻兙秃秃萌绯趿恕?br />
其實(shí)，這個(gè)女孩子就是我，因?yàn)橛讜r(shí)的沖動(dòng)沖昏了頭腦，差點(diǎn)犧牲了一段寶貴的友情。在沖動(dòng)前，不要讓理智偷偷溜走，要學(xué)會(huì)，認(rèn)真思考事情，完美解決事情，讓沖動(dòng)與理智相伴!
【現(xiàn)身說(shuō)法】
天使的擁抱
監(jiān)利新教育11級(jí)31班 顏?zhàn)泳?/p>
“誰(shuí)來(lái)朗讀這篇英語(yǔ)文章？”英語(yǔ)老師Grace一邊問(wèn)一邊用目光掃描教室里的人�？s手，低頭，忐忑。
我不知道自己的發(fā)音是否標(biāo)準(zhǔn)、音調(diào)是否自然，可如果別人嘲笑我的朗讀，那豈不是很尷尬？“Tracy!”老師喊道。幸好不是我。我竊喜。“It’s our……”Tracy說(shuō)英文就像說(shuō)中文一樣流暢，最后一個(gè)發(fā)音瞬間被大家的掌聲淹沒(méi)。唉，誰(shuí)讓她的爸爸是個(gè)英語(yǔ)老師？
像我這種“平民百姓”只好通過(guò)參加“李陽(yáng)瘋狂英語(yǔ)夏令營(yíng)”來(lái)提高自己的發(fā)音水平了。那段時(shí)間是沖動(dòng)與激情的交響曲。老師、學(xué)生大都視臉皮為糞土，紛紛抓住機(jī)會(huì)“丟丑”，即使是面對(duì)上百人齊刷刷投來(lái)的目光。
而我也實(shí)實(shí)在在地“沖動(dòng)”了一回。參加“夏令營(yíng)”的第三天有一個(gè)“感恩風(fēng)暴”。曾參加過(guò)這種活動(dòng)的同學(xué)囑咐我最好帶著流淚的準(zhǔn)備去。的確如此，幻燈片放映的內(nèi)容、老師的演講扣人心弦，腦海中漸漸浮現(xiàn)出與父母、朋友、同學(xué)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。教室里黑黑的，我們的眼亮亮的，有自責(zé)，有后悔，有感動(dòng)。
“同學(xué)們，你們現(xiàn)在想對(duì)爸爸媽媽說(shuō)些什么？”老師示意我們舉手。但現(xiàn)在大家都成了“淚包子”，眼淚和鼻涕在臉上掙扎著。如果我紅著眼上去，那豈不是很丟人？可是過(guò)去，我沒(méi)有好好愛(ài)父母，心里對(duì)他們的自責(zé)恨不得全吐出來(lái)，壓在心里怪難受的。
“如果錯(cuò)過(guò)了太陽(yáng)時(shí)你流了淚，那么你也要錯(cuò)過(guò)群星了。”泰戈?duì)柕脑掝D時(shí)點(diǎn)燃了我心中莫名的沖動(dòng)。于是，在黑壓壓的腦海中躥出一只直直的、像火焰般耀眼的手。
“好！請(qǐng)這位同學(xué)上臺(tái)來(lái)！”似乎沒(méi)有一絲膽怯，我在近一千雙眼睛的注視下，被“沖動(dòng)”拉上了大講臺(tái)�？擅鎸�(duì)臺(tái)下的一片“黑海”時(shí)，我的腦子就一片空白了，但我不后悔之前的“沖動(dòng)”。抹了一下眼睛后，我緊緊握著話筒抽泣著大喊：“我愛(ài)我的……爸爸和媽媽……我，我……感謝……”一些話不經(jīng)過(guò)大腦從口中飛了出來(lái)。可當(dāng)我說(shuō)得實(shí)在是泣不成聲以至于不得不放下話筒、捂著臉時(shí)，臺(tái)下的掌聲滿(mǎn)懷激情地?fù)肀Я宋遥o緊的……
理性的沖動(dòng)不是魔鬼，而是激情，是天使。當(dāng)然，你要學(xué)會(huì)去把握機(jī)會(huì)與天使擁抱。而我，做到了！
新學(xué)期的第一節(jié)英語(yǔ)課，Grace讓我們學(xué)新單詞。嶄新的書(shū)頁(yè)上跳動(dòng)著許多陌生的單詞，不過(guò)，他們旁邊站著我在夏令營(yíng)學(xué)到過(guò)的音標(biāo)，便不感覺(jué)單詞陌生了。
“誰(shuí)能帶讀這些新單詞？”Grace一邊問(wèn)一邊用目光掃過(guò)教室。心中的“沖動(dòng)”又把我的手拉了起來(lái)。“OK!You!”Grace笑著點(diǎn)了我。果然，領(lǐng)讀完單詞后，天使又擁抱了我。
呵！人們呀，在未溢的生命之杯中，再加點(diǎn)“沖動(dòng)”吧！
不做“刺猬”
淮安曙光初中部 朱芹
“我就不做了，怎么啦！”他邊說(shuō)邊狠狠拍著桌子，充滿(mǎn)怨恨還帶著一副拽拽的樣子沖出了我的辦公室。對(duì)于他的強(qiáng)烈的反映，我有點(diǎn)意外同時(shí)也很生氣。母親望著孩子極度不滿(mǎn)地跑出辦公室，也愣住了，但并沒(méi)有多說(shuō)什么，滿(mǎn)臉通紅又小聲重復(fù)地念著：“老師，對(duì)不起，對(duì)不起……”
孩子母親無(wú)奈地答道：“他自從上了初中，就變了好多，不聽(tīng)我的話了，還經(jīng)常和我頂嘴，我基本上說(shuō)什么都不管用，有時(shí)他脾氣來(lái)了還真管不住他。”聽(tīng)到她可憐又讓人同情的話語(yǔ)，我心里明白，孩子既然存在問(wèn)題了，就應(yīng)該想辦法去解決，而不是受孩子的影響，軟弱、妥協(xié)或者強(qiáng)硬、更沖動(dòng)，這都不是解決問(wèn)題的方法。
我用最快的速度奔出了辦公室，看到孩子正帶著不屑一顧、盛氣凌人的樣子站在班級(jí)教室的后門(mén)口，周?chē)�有幾個(gè)學(xué)生站在旁邊。我大步流星走向他，嚴(yán)厲地問(wèn)：“謝許，你的作業(yè)做得不工整，字跡潦草，老師讓你重寫(xiě)，結(jié)果你確實(shí)重寫(xiě)了，但重寫(xiě)的態(tài)度并沒(méi)有任何好轉(zhuǎn)，反而當(dāng)我檢查你的作業(yè)時(shí)，發(fā)現(xiàn)你偷工減料，只寫(xiě)前面一點(diǎn)后面一點(diǎn)，中間的內(nèi)容都省略掉了，如果說(shuō)你只是不小心看走了眼，漏掉了一點(diǎn)點(diǎn)，老師也不會(huì)讓你把漏掉的內(nèi)容又重新補(bǔ)起來(lái)，但你漏掉的是很大一部分，這也是你看走了眼嗎？”
說(shuō)完這話，我毫不猶豫地轉(zhuǎn)身離開(kāi)了，內(nèi)心夾雜著難受憤怒的滋味。
可當(dāng)我再次走進(jìn)教室上課的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)謝許不在教室，問(wèn)他周?chē)耐瑢W(xué)，得知謝許被他母親帶回家了，說(shuō)是要回家反思，周末放假后再來(lái)。于是我只好等待雙休后解決這場(chǎng)充滿(mǎn)硝煙又沒(méi)有結(jié)束的“戰(zhàn)爭(zhēng)”。
果然，周末兩天的休假結(jié)束后，我進(jìn)辦公室的第一時(shí)間，剛坐下就看到謝許同學(xué)手中緊攥著一張寫(xiě)滿(mǎn)文字的紙，進(jìn)了辦公室直奔我的辦公桌，很溫順地說(shuō)道：“老師，對(duì)不起，前天是我不對(duì)，我不應(yīng)該那樣對(duì)待您。這是我寫(xiě)的檢討，希望您能收下，請(qǐng)?jiān)俳o我一次機(jī)會(huì)，對(duì)不起。”看著他滿(mǎn)臉悔改的樣子，我有點(diǎn)猶豫了，轉(zhuǎn)念又想到他前天在眾學(xué)生面前對(duì)我大吼大叫的樣子，氣憤又涌上了心頭。所以，我并沒(méi)有立刻接受他的檢討。
又過(guò)了幾日，看著他越來(lái)越好的變化，我也決定“原諒”他了。
孩子其實(shí)有時(shí)候就像是一只只小刺猬，遇到不如意的時(shí)候，也會(huì)用身上沖動(dòng)的尖刺去戳戳老師的耐心，作為表示不滿(mǎn)和反抗的方式，如果我們也像一只大大的刺猬和他們身上的小尖刺硬碰硬，雖然小刺也許會(huì)被我們大刺一下子磨鈍了，但隨著時(shí)間的推移，小刺會(huì)慢慢恢復(fù)硬度，而變得更加尖銳，那個(gè)時(shí)候，也許我們的大刺再去硬碰硬，就沒(méi)有辦法去達(dá)到解決那些小刺問(wèn)題的效果了，所以在學(xué)生出現(xiàn)想用沖動(dòng)的小刺去逃避推卸責(zé)任的情況，作為教師的我們，更應(yīng)該用一顆如水一般的心，拿出柔中帶剛的大刺，去撫摸并慢慢磨鈍孩子身上扎人的小刺，讓其變得更加溫順，能在教育的啟示中健康成長(zhǎng)。
【專(zhuān)家支招】
怎樣對(duì)待愛(ài)沖動(dòng)的孩子
□李志強(qiáng)
現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人的情緒都會(huì)時(shí)好時(shí)壞�？墒�，我們必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒，學(xué)會(huì)做情緒的主人。
當(dāng)孩子因沖動(dòng)而失去理智時(shí)，很多父母會(huì)手足無(wú)措。對(duì)待愛(ài)沖動(dòng)的孩子，父母不妨試用以下幾種方式：
1．耐心引導(dǎo)
孩子出于好奇心而引起沖動(dòng)，把東西搞壞了，父母不要打罵孩子，而應(yīng)耐心地引導(dǎo)他，給他講清楚東西損壞了是很可惜的，要求他以后做事要細(xì)心、認(rèn)真，并啟發(fā)和幫助他對(duì)感興趣的事情進(jìn)行探索。
2．冷處理法
有的孩子會(huì)出現(xiàn)“人來(lái)瘋”現(xiàn)象，家里一來(lái)客人，他就十分沖動(dòng)，什么都不顧了。父母一時(shí)也難以說(shuō)服他，這時(shí)可采取冷處理，不理他，等客人走后，再對(duì)他實(shí)施適合的教育。
3．以身作則，言傳身教
父母應(yīng)以身作則，做到言傳身教，給孩子樹(shù)立良好的榜樣。比如，父母應(yīng)善于調(diào)控自己的舉止行為，堅(jiān)持正面教育的原則，改掉那種動(dòng)輒打罵的教育方法。
4．父母管教要一致
面對(duì)孩子沖動(dòng)時(shí)，父母一個(gè)唱白臉一個(gè)唱紅臉是很不好的，這會(huì)讓辨別力不強(qiáng)的孩子陷入迷茫，因此，父母對(duì)孩子的管教一定要一致。父母要有修養(yǎng)，不急躁、不憤怒，要用冷靜理智的態(tài)度來(lái)對(duì)待孩子。
5．轉(zhuǎn)移孩子的注意力
兩個(gè)孩子正為爭(zhēng)一個(gè)玩具而哭泣時(shí)，你可以用另一種游戲轉(zhuǎn)移孩子的注意力。當(dāng)孩子融入另一種游戲的快樂(lè)中，就會(huì)破涕為笑。
總之，隨著孩子神經(jīng)系統(tǒng)的逐步發(fā)展和心理水平的不斷提高，以及父母的正確教育，孩子自制力也會(huì)逐步加強(qiáng)，從而他們的沖動(dòng)行為也會(huì)相對(duì)減少。（摘自太平洋親子網(wǎng)）
【經(jīng)典分享】
羊皮卷之六
奧格•曼狄諾
潮起潮落，冬去春來(lái)，夏末秋至，日出日落，月圓月缺，雁來(lái)雁往，花飛花謝，草長(zhǎng)瓜熟，自然界萬(wàn)物都在循環(huán)往復(fù)的變化中，我也不例外，情緒會(huì)時(shí)好時(shí)壞。
今天我學(xué)會(huì)控制情緒。
每天我醒來(lái)時(shí)，不再有舊日的心情。昨日的快樂(lè)變成今天的哀愁，今天的悲傷又轉(zhuǎn)為明日的喜悅。我心中像一只輪子不停地轉(zhuǎn)著，由樂(lè)而悲，由悲而喜，由喜而憂(yōu)。這就好比花兒的變化，今天枯敗的花兒蘊(yùn)藏著明天新生的種子，今天的悲傷也預(yù)示著明天的快樂(lè)。
今天我學(xué)會(huì)控制情緒。我怎樣才能控制情緒，以使每天卓有成效呢？除非我心平氣和，否則迎來(lái)的又將是失敗的一天。花草樹(shù)木，隨著氣候的變化而生長(zhǎng)，但是我為自己創(chuàng)造天氣。我要學(xué)會(huì)用自己的心靈彌補(bǔ)氣候的不足。如果我為別人帶來(lái)風(fēng)雨、憂(yōu)郁、黑暗和悲觀，那么他們也會(huì)報(bào)之于風(fēng)雨、憂(yōu)郁、黑暗和悲觀。相反的，如果我們?yōu)閯e人獻(xiàn)上歡樂(lè)、喜悅、光明和笑聲，他們也會(huì)報(bào)之以歡樂(lè)、喜悅、光明和笑聲。
今天我學(xué)會(huì)控制情緒。
弱者任思緒控制行為，強(qiáng)者讓行為控制思緒。每天醒來(lái)，當(dāng)我被悲傷、自憐、失敗的情緒包圍時(shí)，我就這樣與之對(duì)抗：沮喪時(shí)，我引吭高歌；悲傷時(shí)，我開(kāi)懷大笑；恐懼時(shí)，我勇往直前；自卑時(shí)，我換上新裝；不安時(shí)，我提高嗓聲；窮困潦倒時(shí)，我想象未來(lái)的富有；力不從心時(shí)，我回想過(guò)去的成功；自輕自賤時(shí)，我想想自己的目標(biāo)。
從今往后，我明白了，只有低能者才會(huì)江郎才盡，我并非低能者，我必須不斷對(duì)抗那些企圖摧垮我的力量。失望與悲傷一眼就會(huì)被識(shí)破，而其它許多敵人是不易覺(jué)察的。它們往往面帶微笑，卻隨時(shí)可能將我們摧垮。對(duì)它們，我們永遠(yuǎn)不能放松警惕。
自高自大時(shí)，我要追尋失敗的記憶；縱情得意時(shí)，我要記得挨餓的日子；洋洋得意時(shí)，我要想想競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手；沾沾自喜時(shí)，不要忘了那忍辱的時(shí)刻；腰纏萬(wàn)貫時(shí)，想想那些食不果腹的人；驕傲自滿(mǎn)時(shí)，要想到自己怯懦的時(shí)候；不可一世時(shí)，讓我抬頭，仰望群星。今天我學(xué)會(huì)控制情緒。
我寬容怒氣沖沖的人，因?yàn)樗形炊每刂谱约旱那榫w。我可以忍受他的指責(zé)與辱罵，因?yàn)槲抑烂魈焖麜?huì)改變，重新變得隨和。我不再只憑一面之交來(lái)判斷一個(gè)人，也不再因一時(shí)的怨恨與人絕交。今天我學(xué)會(huì)控制情緒。對(duì)于自己千變?nèi)f化的個(gè)性，我不再聽(tīng)之任之，我知道，只有積極主動(dòng)地控制情緒，才能掌握自己的命運(yùn)。
我要成為自己的主人。我由此而變得偉大。
【心靈絮語(yǔ)】
沖動(dòng)是魔鬼，而激情，則像一個(gè)天使，不斷給你帶來(lái)好運(yùn)。我們一定要將這兩個(gè)詞的含義理解清楚。用激情對(duì)待生活，收起沖動(dòng)的一面。
——淮安外國(guó)語(yǔ)13級(jí)05班 胥中勛
沖動(dòng)與激情本就有先后順序，沖動(dòng)過(guò)后，正是激情澎湃之時(shí)，只是激情是喜是憂(yōu)，就不得而知了。
——溫州翔宇高中部13級(jí)13班 楊建麗
將沖動(dòng)改一改，那便是激情，保持激情，改變沖動(dòng)，控制好自己，別讓沖動(dòng)毀了自己！
——淮安外國(guó)語(yǔ)13級(jí)16班 曹夢(mèng)瑩
沖動(dòng)是魔鬼，它會(huì)讓你的心情不佳，也會(huì)讓別人心里不悅；激情是天使，它會(huì)讓你感到愉悅，也會(huì)讓別人受到感染，分享快樂(lè)。
——淮安外國(guó)語(yǔ)13級(jí)5班 馬瑞凱
激情使我們中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強(qiáng)，驕傲地屹立于世界民族之林。它使中華民族萬(wàn)眾一心，戰(zhàn)勝災(zāi)難。
——監(jiān)利新教育11級(jí)28班 段為中
不能為失敗找理由，要為成功找方法，不能停留在原處，要往前看，不能放縱自己，放縱自己就是浪費(fèi)青春！
——監(jiān)利新教育11級(jí)29班 肖慧