守望六月的美麗
（第四十五期）
一年一度的高考、中考，即將如期開演，此時此刻，我們需要的是勇氣和信心，當(dāng)然更需要智慧的導(dǎo)引。十年磨一劍，為收獲一個明麗的六月，讓我們心手相牽，互相鼓勵，一路同行！
[心理導(dǎo)航]
高考、中考之爭，不僅是知識的較量，更是心理的考驗。卸下心靈的包袱，堅持輕裝上陣，你就會在快樂中收獲成功。
學(xué)會克服考前焦慮
監(jiān)利中學(xué) 吳平
隨著升學(xué)考試（中考、高考）的逼近，復(fù)習(xí)備考日益緊張，激烈的競爭使得考生不同程度地體驗到“焦慮”，影響復(fù)習(xí)備考，乃至身心健康。心理學(xué)研究表明，考前適度的焦慮有助于發(fā)揮考生的心理潛能，但過度的焦慮則會抑制大腦，不利于考生復(fù)習(xí)的臨場發(fā)揮。因此，應(yīng)該如何調(diào)整考前心理狀態(tài)，是所有考生和家長普遍重視的問題。在此我們對考生提出如下建議：
1、客觀估計正確定位
心理學(xué)家愛麗思曾說：“人的認(rèn)識直接影響情緒，錯誤的或不現(xiàn)實的認(rèn)識會導(dǎo)致異常的情緒反應(yīng)，進(jìn)而產(chǎn)生各種身體和心理病癥，如果矯正了認(rèn)識，就能改善情緒反應(yīng)并消除焦慮癥狀。”因此考生對自己的應(yīng)試能力須有正確、客觀的估計，從實際出發(fā)，確定適當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)和期望值，給自己一個正確的定位，切忌好高騖遠(yuǎn)和與人攀比。
2、優(yōu)化情緒增強自信
考生考前會遇到很多壓力和挫折，情緒出現(xiàn)波動是正常的，但考生要有意識地加以控制和調(diào)整。通常的做法是通過積極的自我想象，體驗過去的成功經(jīng)驗，以喚起自己的良好情緒，同時要學(xué)會放松，在出現(xiàn)緊張情緒時，采取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣，同時放松全身肌肉。在臨考前最后幾天，可以每天默念幾遍“我一定能考好”、“我一定能成功”等具有積極自我暗示作用的話語，來增強自信心。另外，為了保持狀態(tài)，每天還要做適量的練習(xí)，但不要再做難題，這有時會挫傷自己的自信心。
3、注重過程淡化結(jié)果
引起考生緊張的一個重要原因是諸如考不好不能進(jìn)重點高中、沒法向父母交待等無端的擔(dān)憂，這種擔(dān)憂不僅于事無補，反而影響了平時的復(fù)習(xí)和臨場的發(fā)揮。因此，在臨近考試時，考生要做到過程和結(jié)果的分離，即考生只要注重平時的復(fù)習(xí)，努力提高自身知識水平就行了，至于考試結(jié)果則不要過多地考慮，不斷提醒自己“只要自己盡力就行了”。
4、科學(xué)用腦注重效率
許多考生考前復(fù)習(xí)可謂分秒必爭，規(guī)定自己每天必須學(xué)習(xí)多長時間，大搞“時間戰(zhàn)”、“題海戰(zhàn)”，這樣往往使大腦處于持續(xù)的緊張狀態(tài)，反而不利于所學(xué)知識的系統(tǒng)化、條理化。因此，考生在復(fù)習(xí)時要集中精力，注重效率，講究方法，在大腦疲勞時要及時休息、及時調(diào)整。
5、勞逸結(jié)合調(diào)整心態(tài)
考生可適當(dāng)休閑、放松，擬訂休閑活動計劃，勞逸結(jié)合。臨考前，考生們緊張有余，“放松”不夠，對此特別需要勞逸結(jié)合，學(xué)生自我“放松”根據(jù)自己的愛好和興趣，有意精心擬訂一份休閑計劃。切記不要誤認(rèn)為此時似乎只有制訂周密的復(fù)習(xí)計劃和時刻表才是理所當(dāng)然的，而要擬訂休閑活動計劃，好像要大家玩物喪志一樣不可思議。大凡成功者，總是在艱難困苦中，在大風(fēng)大浪中，保持從容的姿態(tài)，在心靈中留下一片輕松和悠閑。積極的休閑可使注意中心轉(zhuǎn)移，使焦慮、緊張情緒得到發(fā)泄和松馳。緊張之余的休閑應(yīng)安排在每天的晚飯后，每周的周六下午，或者散步、談天說地，或踢球、鍛煉身體，或下棋、聽音樂、閱讀課外書籍等。
擺正心態(tài) 迎接考試
淮安曙光雙語學(xué)校 孫貴明
一轉(zhuǎn)眼，火紅而不尋常的六月已悄悄向我們走近，中考迫在眉睫，不論是優(yōu)等生還是后進(jìn)生都被逼上梁山，要破釜沉舟背水一戰(zhàn)了。在這緊張忙碌的“節(jié)骨眼”上，調(diào)整好心態(tài)以達(dá)最佳，確是當(dāng)務(wù)之急。
我們每位同學(xué)都隨身攜帶著一種看不見的法寶，它一面寫著“積極心態(tài)”，另一面寫著“消極心態(tài)”。一個積極心態(tài)的人并不否認(rèn)消極因素的存在，他只是學(xué)會了不讓自己沉溺其中。一個積極心態(tài)者常能心存光明遠(yuǎn)景，即使暫遭挫折，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。積極心態(tài)能使懦夫成為英雄，從心志柔弱變?yōu)橐庵緢詮姟?/p>
在人的本性中，有一種傾向：我們把自己想象成什么樣子，就真的會成為什么樣子。在看待事物時，應(yīng)考慮生活中既有好的一面，也有壞的一面，時刻相信“天生我才必有用”、“車到山前必有路”等古訓(xùn)。作為一名志存高遠(yuǎn)即將奔赴中考考場的翔宇學(xué)子更應(yīng)強調(diào)好的方面，這樣就會產(chǎn)生良好的愿望，亦定能在中考中結(jié)出累累碩果。
[應(yīng)考策略]
最后沖刺階段針對性專項訓(xùn)練最重要
監(jiān)利一中 趙遠(yuǎn)英
從4月20日起，監(jiān)利一中高考復(fù)習(xí)進(jìn)入第三輪——最后沖刺階段。在不足兩個月的時間里，我們要做些什么？我們應(yīng)該怎樣做才能取得最佳效果，認(rèn)清以下五點很重要：
最后沖刺階段的唯一目標(biāo)是提高分?jǐn)?shù)，
最后沖刺階段的主要形式是模擬考試，
最后沖刺階段的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是答卷評講，
最后沖刺階段的重要措施是查漏補缺，
最后沖刺階段的語特別注意是調(diào)整心態(tài)。
這里我只針對最后一點“心態(tài)調(diào)整”做點闡述。高考臨近，能力是基礎(chǔ)，心態(tài)是保障。一位具備相當(dāng)實力的考生，可能會因為焦慮、浮躁，中途受阻等原因抱憾而歸。因此要求我們老師在第三輪復(fù)習(xí)中，要有意通過試卷來調(diào)節(jié)考生的心態(tài)：不妨有意識設(shè)置障礙，解決中途受阻而失控的問題；不妨創(chuàng)設(shè)陌生情境，解決面對陌生環(huán)境而茫然不知所措的問題；不妨選擇設(shè)置一些容易把同學(xué)們的思維誘入困境的試題，以增強思維的嚴(yán)密性和靈活性。也就是說，此階段的模擬試卷的設(shè)計，不只是知識能力的設(shè)計，還應(yīng)包括個性品質(zhì)的設(shè)計，讓同學(xué)們從失敗中吸取教訓(xùn)，從成功中增強信心。
（節(jié)選自作者4月15日發(fā)表的監(jiān)利一中高三復(fù)習(xí)備考廣播講話內(nèi)容）
重視考試中的細(xì)節(jié)
寶應(yīng)中學(xué) 丁冰
高考、中考因其在每個學(xué)生人生中所起的重要作用，而使得對這種考試不可等閑視之，為避免在考試過程中不必要的失分，我以為這樣五個細(xì)節(jié)應(yīng)該引起我們的重視。
1、認(rèn)真審題
不要因為急于求速度而忽略了審題的重要性，應(yīng)該說整個考試，審題是占大部分時間的，如果你把做題看成了重頭戲，你肯定要吃虧，拿過來就做，到最后才發(fā)現(xiàn)自己走錯方向了，想改也來不急了，而且卷子也沒地方寫了，這時候可想而知你的心情怎么樣。
2、選擇恰當(dāng)?shù)拇痤}順序
盡量不要從后往前答，因為后面的題一般來講都要比前面的難，如果碰到釘子了，耽誤很長時間還做不出來，這時再回到前面，可能已經(jīng)時間不夠了。所以先安安心心地看一遍大體的題型情況，心里有個數(shù)，然后逐題回答，碰到難題一定不要慌，因為這是必然的，任何一個人包括學(xué)習(xí)特好的同學(xué)，也都會遇到一些難題，關(guān)鍵在于敢于放棄，有時放棄也是為了更好地選擇。對于會做的題一定要保證準(zhǔn)確率，不能無謂丟分。最后把能做的題都做了，接下來就專門攻克難題，選擇題可以猜測，大題可以列出一些與解題有關(guān)的知識，一般也可以拿到一些分。另外，避免“小題大做”，就是不要把過多的時間花費到分值很少的題上，即使做對了，也是隱含失分的。
3、及時填涂答題卡
填涂答題卡一定要認(rèn)真、有時，有同學(xué)為了抓緊時間，先不涂，這樣有可能造成最終由于自己有些題沒做出來，來不及或忘了涂卡，造成的損失可能就更大了，所以只要心里穩(wěn)，時間是不成問題的，先安安靜靜地把該涂的都涂好再答題，要求涂的題答完了，答好了，就把它涂上，然后再心平氣和地，了無牽掛地做剩下的題。
4、考后不急于交流答案
多數(shù)同學(xué)一出考場就開始對答案，這種心情是可以理解的，是正常的，但對于下一科的考試是不利的。對答案，其實說白了就是對錯題，因為不可能你每道題都對，一旦發(fā)現(xiàn)哪道題錯了，但這又是必然的，就開始心里不舒服，或者懊悔：這道題怎么錯了呢？怎么這么馬虎呢？稍微多一點就開始灰心喪氣，對自己失去信心，甚至沒有心思答下一科。所以希望大家考完后，不要對答案，直接回家，另外家長也盡量不要刨根問底。
5、學(xué)會放松緊張情緒
有時可能會因為過度緊張出現(xiàn)一些生理表現(xiàn)，如呼吸急促、滿頭大汗、手腳發(fā)麻，甚至哆嗦等等，這時，一定不要著急，告訴自己：慢慢來！然后閉上眼睛，做幾次深呼吸，緊張情緒會有所緩解。有時還會出現(xiàn)腦中空白現(xiàn)象，這時不要急于對所做題再深入思考，馬上停下來換個題目或者閉目休息幾秒鐘。
復(fù)習(xí)“五要”
寶應(yīng)中學(xué) 喬良
一、要做到“知彼知己”
很多同學(xué)不能做到知彼知己，往往會陷入盲目的題海戰(zhàn)術(shù)中。知彼，要認(rèn)真分析考試說明和中考試卷，起碼做三套往年的中考、高考卷子，從中把握考試的內(nèi)容、分布、出題方式、難易程度及采分點；知己，則要分析自己的重要考試卷子，尤其是按標(biāo)準(zhǔn)時間做的去年中考、高考的試卷，通過標(biāo)準(zhǔn)答案找到自己的錯誤，分析錯誤的原因，找到自己的不足，是由于基礎(chǔ)知識的不牢固導(dǎo)致的，還是由于解決問題的思路有問題，或考試心理狀態(tài)不佳導(dǎo)致的。
二、要合理分配時間
好的計劃能使你做到每天的學(xué)習(xí)心中有數(shù)、張弛有度，不搞疲勞戰(zhàn)。許多同學(xué)的計劃簡單，往往形同虛設(shè)。做計劃時一定要做時間總量和學(xué)習(xí)內(nèi)容總量的分析，然后根據(jù)自身對各學(xué)科掌握的不同情況合理安排。每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容一定要具體到何時、多少頁，具有可實施性。那些無計劃、每天起早貪黑搞疲勞戰(zhàn)的同學(xué)，往往會事倍功半。
三、要解決關(guān)鍵問題
針對自己的狀況，解決好短期內(nèi)易見收效的關(guān)鍵問題。有的同學(xué)基礎(chǔ)知識不扎實，一定要在這一個月內(nèi)以課本為主，將主干知識網(wǎng)絡(luò)重新整理一遍，有的同學(xué)一看就會、一考就錯，則要在問題解決策略上下功夫，多角度思考問題，訓(xùn)練自己的思維。有的同學(xué)考試緊張、馬虎，書寫不規(guī)范，則需在平時注意加強這些方面的訓(xùn)練�？傊�，在有限的時間內(nèi)，要結(jié)合中考內(nèi)容，找到自己的不足，重點抓住并解決那些失分多而在短期內(nèi)又能解決的問題。
四、要精做典型試題
當(dāng)中考、高考就將來臨之際，必須避開搞題海戰(zhàn)術(shù)。這時，中考、高考的內(nèi)容、分布、出題方式、難易程度及采分點我們已經(jīng)清楚，只需要選擇一些典型試卷，按標(biāo)準(zhǔn)時間做下來，通過標(biāo)準(zhǔn)答案找到自己的錯誤，分析錯誤的原因，找到自己的不足，最后再進(jìn)行相關(guān)知識的歸類總結(jié)。
五、要重視夯實基礎(chǔ)
中考、高考雖然都帶有選拔性功能，但從整個試卷看，仍是比較重視基礎(chǔ)知識的考查，而且所占分值也比較大，在每年的中考、高考中，常常有一些學(xué)生會犯低級錯誤，即在基本題上做錯，從而導(dǎo)致了無謂的丟分，非�？上В瑢嶋H上，問題就出在平時忽視基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)與鞏固。所以，越是到最后的關(guān)鍵時刻，我們越不能放松對基礎(chǔ)知識和基本技能的訓(xùn)練和掌握。
如何進(jìn)入考試最佳狀態(tài)
◆自我減壓增強信心，考生若把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。考生把考試看成是一種發(fā)展的機會，就會以一種珍惜的心情去對待。考生若把考試看成是如臨大敵，就會緊張不安。
◆外來壓力平和對待，家庭對高考的過分關(guān)注，會對考生產(chǎn)生心理壓力�？荚囀强忌约旱氖虑�，考生應(yīng)學(xué)會以批判的眼光對待別人的意見，否則，心理壓力大，對進(jìn)入狀態(tài)不利。
◆以考代練模擬實戰(zhàn)，考生可以通過學(xué)校的小考、模擬考試來訓(xùn)練自己進(jìn)入考試狀態(tài)的能力，也可以在自己平時按照高考考試的要求進(jìn)行自我考試，經(jīng)常這樣做，考生進(jìn)入考試狀態(tài)的能力就會逐步得到提高。
◆旺盛精力調(diào)準(zhǔn)時段，每個人在每天24小時內(nèi)都有自己精力旺盛的時候，考生要根據(jù)高考的考試時間進(jìn)行生物鐘的調(diào)節(jié)，把自己的精力最旺盛的時間調(diào)整在到與高考考試相一致的時間段。調(diào)節(jié)生物鐘是需要一段時間的，一般來說，考試前一個月開始調(diào)節(jié)生物鐘，往往會收到較好的效果。
◆經(jīng)常做題找找感覺，有的考生在考前十天八天就開始不做卷子了，只是看書，待進(jìn)入考場答起卷子時就覺得手生，進(jìn)不了狀態(tài)。而很多高考狀元都主張考前每天適當(dāng)?shù)刈鲎鲱}，使自己熱熱身，這樣進(jìn)入考場答起卷子來就感到得心應(yīng)手。
◆睡覺時間不要過早，不少考生與家長認(rèn)為第二天要考試了，晚上早點睡好，結(jié)果由于睡得早，與平時的作息時間不一致，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)不能入睡，產(chǎn)生焦慮情緒。焦慮情緒反過來又影響入睡，形成惡性循環(huán)。所以建議考生晚上按平常時間睡覺，平時沒有服過安眠藥的考生，入睡困難也不要服安眠藥，否則第二天考試提不起精神，影響考試。 �。ㄕ郧埦W(wǎng)）
[舐犢情深]
孩子的成長永遠(yuǎn)是父母心中最大的牽掛，可是，這份牽掛真正又能被多少孩子所理解和接受，可憐天下父母心，但愿父母的這份摯誠之愛能夠感化和喚醒那些稚嫩的心靈。
給宇兒的一封信
寶應(yīng)實驗初中家長 賈章
小宇：
你好！驚悉你這次考試的成績，我內(nèi)心十分難過，輾轉(zhuǎn)難眠，還因此與你爸爸吵了一架。晚上獨自流淚，淚水中又浮現(xiàn)出你幼時的身影。
記得兩年前我們?yōu)槟惚粚殤?yīng)實驗初中錄取而歡欣鼓舞。為了慶賀你的成功，我們帶你去北京玩了一趟。爬長城的時候，媽媽鼓勵你不到長城非好漢，你也表示到了實驗初中要好好努力，不辜負(fù)父母的希望。初一這學(xué)年你果真勤奮學(xué)習(xí)，一張張喜報很讓我們感動欣慰�？墒堑搅顺醵�，我發(fā)現(xiàn)你變了，變得不聽從父母的教誨，甚至跟我們頂嘴，老師的建議你也充耳不聞，只知道迷戀音樂，有一段時間你又迷上了小說，更讓我想不到的是現(xiàn)在你竟又戀上了上網(wǎng)聊天，當(dāng)我和老師一次次在深夜把你從網(wǎng)吧找回來的時候，你非但不認(rèn)識錯誤，還在網(wǎng)吧門口與我大喊大叫，孩子，你知道嗎？那時我的心都碎了。
你說我不理解你，不關(guān)心你，你捫心自問，每天是誰為你端上可口的飯菜，每天是誰把你準(zhǔn)時接送，每天是誰為你掖好掀翻的被子，每次下雨是誰為你送去雨傘，每次天涼是誰為你送去毛衣！初三了你上晚自習(xí)，我們怕你營養(yǎng)不夠，推掉了所有的應(yīng)酬早早回家做可口的飯菜，并親自把飯送到教室，可是你吃完后卻不把精力用在學(xué)習(xí)上，在教室里與同學(xué)嬉戲打鬧、高談闊論，在校園里四處游蕩、惹事生非�？吹侥愕谋憩F(xiàn)，我氣得胃病復(fù)發(fā)，可就是這樣，每天晚上我仍然按時到學(xué)校接你。初三第一次階段檢測，你竟考了個班上倒數(shù)第一，媽媽想與你好好交流，可你只撇下一句“我學(xué)不下去了”，就“砰”的一聲關(guān)上了房門，留下媽媽絕望地坐在客廳里愣愣地發(fā)呆。這就是我的孩子嗎？那個充滿活力、充滿理想的你到哪里去了？那個從未受過輔導(dǎo)卻拿到縣奧數(shù)競賽二等獎的你哪里去了？現(xiàn)在你竟說學(xué)不下去了，怎不叫媽媽感到痛心�。�
媽媽不是一個唯分論者，真的不在乎你考不好，可比分?jǐn)?shù)更可怕的，是你的態(tài)度，是你對學(xué)習(xí)的信心。孩子，現(xiàn)今的社會，競爭激烈，沒有知識將無法立足。你是聰明的，你有良好的基礎(chǔ)，你只要努力，就一定能趕上來。盡管你讓我們傷透了心，但我們?nèi)匀粵]有對你失去希望，爸爸媽媽愿和你一同努力，一起加油，我們就不信有過不去的坎、爬不了的山。你爸爸昨天為你買了一本書叫《成功學(xué)》，里面有六個字我印象最深，“想法、行動、結(jié)果”。希望你堅定信心，不忘責(zé)任，立即行動，那么成功一定會向你微笑招手。
媽媽在凌晨兩點給你寫的信，看著你熟睡的面容，我在想，中考在即，明天的你會是一個嶄新的你嗎？怕你生氣，我把信交給了老師，請他代為轉(zhuǎn)交。
愛你的媽媽
2006年4月8日深夜
[學(xué)子心語]
將高考進(jìn)行到底
監(jiān)利一中高三（20）班 晏建軍
堅持，永不放棄！堅持，永不放棄！
這是丘吉爾一生中最短的一次演講，也是最精彩的一次。短短的十二個字便概括了成功的途徑：堅持，便有希望；不放棄，便有成功的可能。即將面臨高考的我們更需要堅持！
堅持完成一份力所能及的試卷；堅持聽完一堂讓你有所收獲的講課；堅持展現(xiàn)一個自信的微笑，給親人，給同學(xué)，給自己。每一個堅持都蘊含著我們拼搏的汗水，都是一份飽含期待的責(zé)任。
“天行健，君子以自強不息。”我們每一個人的身上都肩負(fù)著千百年來華夏兒女永不放棄的追求，或追求建功立業(yè)，擊水中流，或淡泊以明志，寧靜以致遠(yuǎn)，它們指引著我們從不同的起點，經(jīng)過十幾年的努力，今天站到了同一條起跑線上，迎接人生的一個轉(zhuǎn)折點。十幾年的風(fēng)風(fēng)雨雨，十幾年的淚水與歡笑，我們都已一笑而過，在最后的一個月里我們惟有鼓起勇氣，擔(dān)負(fù)起那份屬于自己的命運，不論是成功，還是失敗，與追求本身相比都是次要的，因為在追求這條歡樂與痛苦交織的跑道上覆蓋著我們生命的步履。因為哭過，笑才燦爛；因為拼搏過，回憶才斑斕。
被暫時的失敗所阻止是軟弱，被暫時的成功所迷惑是淺薄。在最后的一個月里，我們應(yīng)懷著一顆坦蕩的心，卸下沉重的面具，真實地審視自己，才能明白世上沒有永遠(yuǎn)的失敗，也沒有永遠(yuǎn)的成功，只要堅持，永不放棄，就一定能堅守到花開，這朵花也許是你對父母的承諾，也許是你未來的憧憬，它們都將在拼搏的汗水中傲然綻放！
盤點青春歲月，我們感到恐慌和害怕，感到慚愧與不安。但我們依然用毅力和激情迎接命運的挑戰(zhàn)，憑飛翔的夢想接近云朵和太陽。因為我們明白：堅持，永不放棄，便能守得花開。
微笑·坦然
淮安外國語學(xué)校初二（10）班 李含章
時間總是停不下來，轉(zhuǎn)眼間已是初二的學(xué)子了。想起當(dāng)年剛?cè)雽W(xué)的情景，那個時候，總以為初中這扇大門永遠(yuǎn)是敞開的，永遠(yuǎn)會為我停留。
然而，日復(fù)一日，年復(fù)一年，時間的流逝讓我不知所措。還有半個學(xué)期，就要升入初三，面臨中考，這不免使我有些慌亂。
也許曾經(jīng)有挫折，有太多的傷痕與痛苦，但我不會放棄，至少，我還能微笑。微笑面對中考給我施加的壓力，微笑面對父母對我期盼的眼神，微笑面對生活中的種種不平……因為，前面的路，還需要我自己去闖。不管那路是長還是遠(yuǎn)，是崎嶇還是艱難，我都要去闖一闖，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”，若不去嘗試，我怎么會知道，生活中的苦與甜。就像那句經(jīng)典名言：不要輕言放棄，否則就對不起自己！
也許曾經(jīng)有失敗，有太多的沮喪與失望，“往事不堪回首”。但我不會放棄，至少，我還能坦然面對一切。坦然面對考試的失敗，坦然面對風(fēng)雨的摧擊，坦然面對生活中的苦……因為，坦然面對生活中的得與失，才會有更多的收獲！一個人，如果事事皆順利，那么他活著是沒有意義的，相反，如果一個人能從失敗中尋找到新的入口，從而努力拼搏，也許獲得的將是意想不到的收獲。
一名作家經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)60%的中考失敗者都能坦然面對，并且他們都能另辟他路，謀取生活。由此可見：人不可能事事成功，失敗是不可避免的，人生的路上有陽光也有陰雨，只有戰(zhàn)勝困難，才能走向勝利。
初三的學(xué)姐、學(xué)哥們，在你們面前的是一扇門，只要你們懷著一顆平常的心，微笑、坦然地面對中考，相信你們可以創(chuàng)造出更燦爛的明天！
初二的同學(xué)們，不要再懼怕前面的風(fēng)雨挫折，路，是要走的，失敗，更是會有的。相信自己的實力，勇敢地去拼一拼吧�。ㄖ笇�(dǎo)老師：程三寶）
相擁夢想 奔赴未來
監(jiān)利一中高三（20）班 袁紅譜
十七歲的天空因高考這道檻而顯得那樣深邃無邊，十七歲的心情因高三這段時間的錘煉而變得成熟穩(wěn)重，高三是一首慷慨激昂的歌，卻飽含拼搏的汗水；高三是一座光芒四射的金字塔，卻蘸滿痛楚的眼淚。高三的故事有風(fēng)和日麗，也有驚濤駭浪，有波瀾不驚，也有波濤洶涌。
高考，時時考驗著我們是否有超越人生每次寒冷的毅力，考驗著我們是否有度達(dá)人生每次坎坷的執(zhí)著。它桀驁不馴，正如我們對生命的審視一樣。逝者如斯，蓬勃朝陽，溶溶落日，多少次日出日落，多少次朝暉夕陽，年年輪回著卑微，但不失凌云之志的傳說，輪回著金榜題名檐宮折桂的佳話。
于是，有了這樣一幅幅畫面：在古銅色的樓群下，一個個暴風(fēng)中苦讀的年輕身影，寧靜的湖畔，一位位同學(xué)深沉的思索；空曠的操場上，一群群和時間賽跑的學(xué)子，正你追我趕——寂靜的象牙塔中，發(fā)黃的書頁如歲月一般被輕輕翻生。“青春歲月/我們身不由已/只因胸中燃燒的夢想”，許魏的《完美生活》唱出了我們內(nèi)心深處的感慨。我們有夢想，心中充溢著奮發(fā)向上的激情，我們有夢想，即便受了冷漠也依舊不退縮。盡管風(fēng)雨兼程，盡管路途崎嶇，青春的果實都要在泥土的芬芳中默默成長，身后留下一串串堅實的腳印，有笑，有淚，有歌，有夢，一直延伸到夢的遠(yuǎn)方……
后悔過去，不如奮斗將來！對逝去的歲月，我們有不悔的記憶；對明天的太陽，我們有殷切的企冀。精衛(wèi)填海，夸父逐日，我們血液里流淌的是對人生的不懈追求；篳路藍(lán)縷，披荊斬棘，我們脊髓里秉承的是對困難的不懈征服。
耳畔再次聆聽先哲孔子的黃鐘大呂：“土不可以不弘毅，任重而道遠(yuǎn)。仁以為已任，不亦重乎；死而后已，不亦遠(yuǎn)乎？”在追求光榮與夢想的征程中，引領(lǐng)自己奔赴遠(yuǎn)方的未來。